Хемисинк Курс Осознанного Сновидения

Курс осознанного сновидения. Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна.

Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 1. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании. Сначала на записи идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем вы постепенно погружаетесь в 3- ю и 4- ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна.

ОТКРЫТЫЕ ВРАТА - программа Института Монро Хемисинк. Курс осознанного сновидения Фокусы Монро - путешествие по состояниям сознания HemiSync - Ускоренное восстановление во сне Белый Шум Роберта Монро.

Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х- синх” начнут пробуждать в вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ- сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 2. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят вас окончательно. Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 1. Затем под шум дождя вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки.

Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что- нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную вами мысленную картину.

Курс осознанного сновидения. Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным. Курс осознанного сновидения. Download the song Осознанные сновидения 1 Хемисинк. Download all mp3s performed by Хемисинк. To listen 'Осознанные сновидения 1' for free, click on the Play button. Hemi-Sync - Курс осознанного сновидения упр 1 Ссылка на скачивание книги 'Абсолютная Трансформация' infowinner.r. Курс осознанного сновидения. Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений.

Как мне скачать или слушать онлайн 'hemi-sync - курс осознанного сновидения'? Выше представлен список mp3 песен. Каждую песню Вы можете, как слушать онлайн, так и скачать бесплатно.

Хемисинк Курс Осознанного Сновидения

Затем вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х- синх” плавно затухают, и дальше вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо нет. Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнении вы – полный хозяин мира своих снов.

В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый вами в “фокусе 1. Удерживая этот сценарий в памяти, вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас вы видите сон”). Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х- синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 1. Курс осознанного сновидения.

Роберт Монро: ОТКРЫТЫЕ ВРАТА - Hemi- Sync программа Института Монро. Хемисинк (Hemi- Sync. По мере расширения Вашего опыта сложные сочетания звуковых частот Hemi- Sync активизируют различные состояния вашего сознания.

Процесс не содержит никаких подсознательных сообщений. Управляете вы им сами. Приступайте к каждому упражнению без каких- либо особых ожиданий. Откройте себя такому же детскому ощущению чуда, которое вы когда- то испытали, делая первые шаги в исследовании физического мира. Многим помогает, если единственной своей целью они ставят релакса- цию, что позволяет им подмечать и оценивать самые тонкие сдвиги в сознания. Поддерживайте осознание сво- его опыта, избегая суждений, и не забывайте, что восприятие может происходить в самых разных формах. Об- ращайте внимание на кинестетические ощущения, такие как движение, движения, дрожь или пульсации ваше- го физического тела.

Своим внутренним глазом вы можете «увидеть» живые картины или символические обра- зы. Звуковые восприятия могут проявить себя как голосовые сообщения, звуки, тона или даже музыка.

Выпол- няющие упражнения часто свидетельствуют об интуитивных восприятиях в таких формах, как неожиданное понимание, знание, осознание объекта как единого целого. Не существует «правильных» или «неправильных» способов выполнения этих упражнений. Дайте себе почувствовать и оценить уникальность своих собственных восприятий. Открываем программу, выбираем режим Decompress, открываем наши файлы . Многие жалуются на то, что русский перевод сделан не очень удачно в плане звука, поэтому ниже можно скачать Открытые врата в оригинале без перевода. Скачать Открытые врата в оригинале без русского перевода. Wave I - Discovery (flac, 1.

Мб)Wave II - Threshold (flac, 1. Мб)Wave III - Freedom (flac, 8. Мб)Wave IV - Adventure (flac, 9. Мб)Wave V - Exploring Focus 1. Мб)Wave VI - Odyssey (flac, 8.